Про компанію *neroland*
У *neroland* ми прагнемо дати вам не просто тренування, а справжню подорож до внутрішнього балансу. Наші програми — результат багаторічного досвіду й пристрасної любові до йоги.
У залі або онлайн — ви завжди відчуєте тепло й професіоналізм нашої команди, щоб ваш шлях був легким і натхненним.
Методика
Ми поєднуємо у нашій методиці:
- Детальний розбір основних асан і безпечну адаптацію під кожен рівень.
- Регулярну зміну послідовності, щоб уникнути рутини й тримати інтерес.
- Синхронізацію рухів із диханням, створення гармонійного ритму.
- Завершальний блок медитації для зняття психологічної втоми.
Калькулятор асан
Міні-вікторина: Ваш підхід до йоги
1. Як краще розігріти тіло перед складними вправами?
2. Як часто рекомендується перемикатися між динамічними та статичними вправами?
Тарифи
Starter Easy
2 уроки, релакс-блок, акцент на правильній техніці та чіткому розборі
300 грн/місяць
Middle Sense
3 заняття, багаторівневі підходи, баланс між розтяжкою й силою
500 грн/місяць
High Intense
4 уроки, посилений формат, освоєння складних transition та витривалості
700 грн/місяць
Family Sync
До 3 людей, 2 заняття, дружня атмосфера для різного рівня підготовки
800 грн/місяць
VIP Evolve
3 онлайн-сесії, індивідуальний графік та супровід у реальному часі
1000 грн/місяць
VIP Extreme
4 тренування наживо, інтенсивні прогресії, детальний контроль тренера
1500 грн/місяць
Відгуки
Наталя, 25 років
“2 уроки Starter Easy на тиждень допомогли зменшити втому й навчитися дихати рівніше.”
Павло, 37 років
“3 заняття Middle Sense — відчуваю, як тіло стає сильнішим, а кожна вправа робиться впевненіше.”
Катя, 39 років
“Family Sync — чудова ідея для родинного відпочинку з користю. Навіть діти в захваті!”
Вадим, 29 років
“VIP Extreme дозволяє швидко прогресувати: складні баланси стали реальними. Тренер чудово мотивує.”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Залиште вашу контактну інформацію, і ми допоможемо вибрати оптимальний тариф, розклад та додаткові поради для найефективнішої йога-практики.